Friday, January 24, 2020

कैसे अपने प्रेरक कौशल में सुधार कर सकते है , प्रेरणा -46 ,(Motivational & Inspirational)


प्रेरणा  -46  (Motivational & Inspirational)
प्रदीप कुमार राय



जैसा कि मैंने पहले कहा, आप बाद में भूल जाएंगे कि हिस्से को दूसरों की मदद करने के बारे में सोचा जाएगा । अब मैं आज का टॉपिक शुरू कर रहा हूं।

यदि आप कभी भी जानते हैं कि आप गुस्से में हैं, तो आपको  एक डायरी रखने चाहिए । जब आप गुस्से में हो तो लिखें। आप इसे इस तरह से नीचे लिखकर एक पैटर्न समझना चाहिए । कुछ देख सकते है कि , आप नहीं कह सकते है "नहीं  " तो बहुत उत्साहित हो, कुछ कुछ बाधित हो रही है और गुस्सा हो देख सकते हैं । अगर कोई आलोचना करता है तो गुस्सा आ जाएं। इन सब पर कार्रवाई की जा सकती है। उदाहरण के लिए, जो कोई भी नहीं कह सकता है वह मुखरता सीखना है। उसे समझना होगा कि हर कोई कभी खुश नहीं हो सकता। अगर मुझे जरूरत है तो मुझे नहीं कहना है । सभी को खुश करने के लिए आपका शोषण और गुस्सा आएगा।

जो मुलायम होते हैं, उन्हें काफी परेशानी उठानी पड़ती है। साइन अप करने के लिए वह कई बार नाराज हो जाता है । अशिष्ट होना ठीक नहीं है; भूख लगने पर आपको फ्रेंडली होना पड़ता है। लेकिन अगर कोई किसी कारण से हिट होता है, तो हिट वापस होना चाहिए । क्योंकि अगर आप अपने मन को शांत नहीं कर सकते तो आप को टारगेट मिल सकता है और सफलता मिल सकती है।

* अकेलापन है  "मैं समझ में नहीं आता हर कोई गलत है "-कि कैसे क्रोध उठता है । इस तरह का रवैया बढ़ने नहीं देना चाहिए।

* पसंदीदा गाने सुनें, हंसी की किताब पढ़ें, या टीवी पर शो देखें ।

* अपने क्रोध को हर किसी के सामने व्यक्त न करें, विशेष रूप से उस व्यक्ति के लिए जो एक ही के लिए फिट नहीं है > लेकिन कोई है जो सभी क्रोध को उत्तेजित कर सकता है। वे मां या पिता, शायद एक विशेष दोस्त या एक रिश्तेदार हो सकता है ।

* खेल, शरीर के काम क्रोध को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से लड़कों में।

* विश्राम, ध्यान आदि क्रोध को कम करने में मदद करता है।
वे पंच बैग पंच करना चाहिए, वरना वे मुसीबत में हो सकता है ।

अगर कोई द्वंद्व होगा तो आपके माता-पिता, दादा-दादी या शिक्षक नाराज होंगे। इसके बाद आप आग में पड़ जाएंगे। इसलिए धैर्य रखें और उस समय न बोलें, आपके माता-पिता, दादा-दादी या शिक्षक अंधेरे में आपको अनुचित क्रोध दिखाने के लिए होंगे और आपको इस पर गर्व होगा। चुप रहने का फैसला जीवन में संघर्ष को कम करने में मदद करेगा।

यह हमेशा याद रखना जरूरी है कि बारिश शुरू होते ही सभी पक्षी कहीं न कहीं शरण मांगते हैं। लेकिन ईगल बादलों के ऊपर उड़ता है और बारिश से बचता है।  मैं एक अच्छा आदमी नहीं हूं । लेकिन जब कोई मुसीबत में होता है तो मैं मदद के लिए हाथ बढ़ाता हूं । खूबसूरती लोगों के मन में होती है, चेहरे पर नहीं।  तीनों ही किसी देश या राष्ट्र को बदल सकते हैं। वे पिता, माताएं और शिक्षक हैं । जीवन में समस्याओं की जरूरत है। यह सफल होने में इतना मजेदार है क्योंकि एक समस्या है। जो दिल के साथ काम नहीं करता है, वह शून्य के अलावा कुछ भी हासिल नहीं कर सकता ।

सभी के लिए, विशेष रूप से कॉलेज के छात्रों के लिए, कार्यबल अनिवार्य है जो सभी को सोचने के लिए प्रेरित करेगा । यदि आप खुद को बदलना नहीं चाहते हैं, तो आप अपनी कमजोरियों और विफलताओं के साथ जीना चाहते हैं, और फिर इस लेख को पढ़ने में कोई मूल्य नहीं है। यदि आप इन लेखों के बारे में सोचते हैं कि सिर्फ नेट में लिखना, तो आपको कोई समस्या नहीं होगी, लेकिन यदि आप वास्तव में अपने जीवन को एक पूर्ण देना चाहते हैं, यदि आम नहीं, पढ़ें और लिखना चाहते हैं, गहराई से सोचें और इस क्षण से शुरू करें। हम सभी जानते हैं कि जीवन में प्रेरणा का महत्व हर कोई चाहता है कि वे हमेशा प्रेरित हों, वास्तविक जीवन में इन प्रेरक निर्णयों का पालन किसी भी इंसान के जीवन को बदल सकता है ।

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